Esgrima
A Esgrima possui três modalidades: florete, sabre e espada, em um jogo de defesa e ataque.
Sua origem é bastante antiga e seu objetivo é tocar a ponta da arma em seu oponente, mas não ser tocado.
Benefícios
- Liderança
- Agilidade
- Confiança
- Postura
- Pensamento rápido
dias e horários
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