Judô

Judô

Estilo de arte marcial esportiva de origem japonesa utilizada como uma técnica de defesa pessoal. O Judô é indicado não apenas ao desenvolvimento físico de quem pratica, mas também ao seu espírito e mente. Utiliza princípios e valores das artes marciais desenvolvendo a autonomia e a consciência corporal, enfatizando o respeito pelo ritmo de cada um.

Benefícios
  • Concentração
  • Meditação
  • Consciência corporal
  • Integração

dias e horários

JUDÔ

2ª FEIRA3ª FEIRA4ª FEIRA5ª FEIRA6ª FEIRA
1º ao 3º ano | 8h – 9hMaternal, Nível I e II | 9h – 10h
1º ao 3º ano | 9h15 – 10h151º ao 3º ano | 9h15 – 10h15Maternal, Nível I e II | 10h15 – 11h15
4º e 5º ano | 10h30 - 11h30 1º ao 3º ano | 10h30 – 11h30
6º ano ao Ensino Médio | 14h30 – 14h30
6º ano ao Ensino Médio | 16h45 – 17h454º e 5º ano | 18h - 19h

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